La guía más grande Para pausas activas
La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento escolar.Aunque algunos muestren resistencia a incluir la meditación como ejercicio de autocuidado, muchos otros sin embargo están disfrutando de sus grandes beneficios. Ayuda a tus colaborado